CULPA Y RESPONSABILIDAD: UNA DISTINCIÓN FUNDAMENTAL EN MOMENTOS CRÍTICOS

Trato de nuevo de introducirme en sus casas, y en este caso en sus vidas, para compartir estos conceptos y sus derivaciones ya que pueden sernos de enorme utilidad en estos momentos “no normales” donde escuchamos y sentimos a los RESPONSABLES de nuestra salud y seguridad vital buscando y declarando CULPABLES en su entorno y […]

DE LA EXIGENCIA A LA EXCELENCIA. EL CAMINO PARA AFRONTAR «LA NUEVA NORMALIDAD»

NUEVA NORMALIDAD

De nuevo me introduzco en sus casas, y nunca mejor dicho en este caso, para compartir con ustedes estrategias de afrontamiento positivo ante esta nueva situación que todos estamos viviendo. Primero quiero, como ya hemos hecho en otras ocasiones, acompañarlos a re-conocer la situación en la que nos encontramos para, desde esa nueva visión, plantearnos […]

DAR VUELTAS AL PROBLEMA ES EL PROBLEMA, NO LA SOLUCIÓN

Hoy me asomo de nuevo a sus casas para hablarles de … PROBLEMAS …, buen tema para iniciar el año ¿¿verdad??  Pues sí, un excelente día para hablar de cómo dejar de darles vueltas y enfocarlos, para permitirnos disfrutar de este nuevo año. ¿Quién no ha pasado tiempo y tiempo dando vueltas a situaciones, pensando […]

COMUNICACIÓN EN PAREJA, DEL PÁDEL A LA VIDA Y VICEVERSA

Hoy quiero aprovechar la circunstancia temporal -verano y vacaciones- momento en que nuestra relación de pareja se intensifica, sin entrenamiento previo, y, además se trata de un período donde, en la mayoría de los casos practicamos más deporte, para proponerles algunas claves o “tips” para afrontar con éxito este escenario. Quiero hacerlo “jugando” con las […]

”YO CONTROLO”… DROGAS, ADOLESCENTES Y FUNCIONES EJECUTIVAS, UN TRINOMIO INCONTROLABLE

Hoy quiero proponerles un espacio de acción diferente, objetivo y cuantificable, para adolescentes y padres. La adolescencia enfocada como “tormenta hormonal” frena nuestra acción ya que esas producciones se nos presentan involuntarias en intensidad y frecuencia. Estudios recientes cuestionan esa influencia, encontrando efectos directos muy pequeños de andrógenos y estrógenos sobre la conducta adolescente.                 […]

QUIERO SER COACH

Complicado inicio para un post, ¿verdad? Entiendo que sí y quiero aceptar el reto desde mi compromiso con aquellos que en algún momento han confiado en nosotros como sus Coachs y con aquellos que no lo hacen porque se encuentran «intentando nadar» en la actual corriente y moda del Coaching para Todo. Confieso que mi […]

Coaching y TDAH …. Moda o Realidad

Por Carlos Garcia. Psicólogo en Psikids El Viso. COACHING Y TDAH  (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad)… MODA O REALIDAD Hablar de ambos temas hoy puede parecer una frivolidad, un guiño a la moda, ya que son términos que la inmensa mayoría parece conocer e, incluso en el caso de TDAH, dominar hasta el punto de “sentar cátedra” […]