AUTOLESIONES EN ADOLESCENTES, ¿CÓMO ENTENDER ESTOS COMPORTAMIENTOS?

Autolesiones en adolescentes ¿como entender estos comportamientos?

Cada vez nos encontramos un mayor número de adolescentes que llevan a cabo conductas autolesivas, es decir, comportamientos dirigidos a hacerse daño a sí mismos con el fin de calmar estados emocionales altamente desagradables y difíciles de manejar. Algunos de estos comportamientos pueden ser cortes en la piel, golpes autoinfligidos, rascado excesivo… las autolesiones en […]

ABULIA ¿TE ENCUENTRAS SIN GANAS DE NADA?

ABULIA

A menudo podemos sentirnos cansados, agotados, sobrepasados…, sentimos un peso excesivo de todo lo que nos rodea: trabajo, pareja, hijos, amigos, etc. Encontrarse sin ganas de nada puede llegar a generar malestar, produciendo desmotivación y sin deseos de realizar nada. Y es que la abulia hace referencia a la falta de voluntad, motivación e iniciativa. […]

EL DEPORTE ES MUCHO MÁS QUE UN PREMIO: BIENESTAR INTEGRAL EN EL ALUMNO

En ocasiones observamos cómo las malas notas suponen la baja de los alumnos de actividades deportivas. Éstas se consideran como un premio y, si los niños no cumplen en el ámbito académico, se les retiran. Pero entonces no sólo se les está castigando. Se les está enseñando (erróneamente) que se puede romper un compromiso. Compromiso […]