INCORPOREMOS LAS MEDIAS MAÑANAS Y MERIENDAS DE MANERA SALUDABLE
Debemos de crear nuevos hábitos de alimentación, uno de ellos puede ser la realización de medias mañanas o meriendas, para lo que proponemos algunos ejemplos. Una de la características de estas ingestas tanto en niños como en adultos, es que no se realizan, o bien que es el momento en que se introducen el mayor número […]