CONSEJOS PARA USAR LAS TECNOLOGÍAS A NUESTRO FAVOR EN EL MEDIO FAMILIAR

Si nos paramos un segundo a pensar en qué significa estar sano, cada uno de nosotros podría establecer una serie de prioridades diferentes. Cada una de ellas, sería como una planta que debemos regar para mantener nuestra salud fuerte: 1. Ejercicio: son numerosos los estudios que demuestran los beneficios del ejercicio, no sólo en nuestra […]

EL TRASTORNO BIPOLAR

El Trastorno Bipolar (TBP, antiguamente conocido como enfermedad maniaco depresiva) forma parte del grupo de los Trastornos del Estado de Ánimo junto a los trastornos depresivos, y se encuentra entre las enfermedades más debilitantes de nuestra sociedad, ejerciendo un gran impacto en el funcionamiento social, emocional y laboral. Cuando el inicio de este trastorno es […]

”YO CONTROLO”… DROGAS, ADOLESCENTES Y FUNCIONES EJECUTIVAS, UN TRINOMIO INCONTROLABLE

Hoy quiero proponerles un espacio de acción diferente, objetivo y cuantificable, para adolescentes y padres. La adolescencia enfocada como “tormenta hormonal” frena nuestra acción ya que esas producciones se nos presentan involuntarias en intensidad y frecuencia. Estudios recientes cuestionan esa influencia, encontrando efectos directos muy pequeños de andrógenos y estrógenos sobre la conducta adolescente.                 […]

¿TIENE MI HIJ@ UNA ADICCIÓN A NUEVAS TECNOLOGÍAS?

Entendemos por adicción aquel patrón de conducta o hábito, que de forma patológica lleva a una persona a la búsqueda incesante de satisfacción inmediata mediada por el consumo de una sustancia u otra conducta, o a la búsqueda de alivio a fin de evitar malestar ante la falta del estímulo deseado. La adicción es calificada […]

VIDEOJUEGOS: JUGANDO CON LA VIOLENCIA, CONSEJOS BÁSICOS PARA PADRES

Por Beatriz Martínez. Psiquiatra en Psikids El Viso Videojuegos: Jugando con la violencia ,consejos básicos para padres A día de hoy jugar a videojuegos es una actividad popular en todas las edades, pero algunos niños y adolescentes dedican a ello una enorme cantidad de tiempo. La industria del videojuego mueve muchísimo dinero, por eso cada vez […]

5 CONSEJOS PARA PREVENIR EL CONSUMOS DE DROGAS PARA LA ADOLESCENCIA

Por Mercedes Loro. Psiquiatra en Psikids Pozuelo. Una de las mayores preocupaciones como padres cuando nuestros hijos se acercan a la adolescencia es el riesgo de inicio del consumo de drogas legales e ilegales… Y como padres nos preguntamos de qué forma podemos prevenir estas conductas de riesgo, sabiendo la facilidad con la que se […]

EFECTOS DEL CONSUMO DE BEBIDAS ENERGÉTICAS EN ADOLESCENTES

CONSUMO DE BEBIDAS ENERGÉTICAS EN  ADOLESCENTES, ¿CONOCEMOS VERDADERAMENTE SUS EFECTOS? Por Clara Centelles. Psiquiatra en Psikids el Viso. Hoy en día disponemos de una gran variedad de refrescos en el mercado. Pueden parecer más apetecibles que un simple vaso de agua por su diversidad de sabores, coloridas presentaciones, por el efecto refrescante que pueden producir las […]

CÓMO EVITAR QUE NUESTROS HIJOS ABUSEN DE LAS NUEVAS TECNOLOGÍAS EN VERANO

Cómo evitar que nuestros hijos abusen de las nuevas tecnología en verano: claves para la familia. Por Isabel Morales Gil. Psicóloga en Psikids Pozuelo Hoy en día resultaría casi imposible cuestionar o negar que las nuevas tecnologías formen parte de nuestras vidas; internet, telefonía móvil, videojuegos. Se han instalado en nuestros hogares para quedarse. El dato más llamativo es […]

Conferencia Prevención y Tratamiento Adicciones en adolescentes. 9 de abril

El pasado 9 de abril tuvo lugar la conferencia «Prevención y Tratamiento de las adicciones en adolescentes: alcohol, tabaco, drogas y nuevas tecnologías» a cargo del Dr. Javier Quintero, Director de Psikids. Esta conferencia pertenece al ciclo de conferencias de la Escuela Itinerante para Padres de Hoy. Más información en Ayuntamiento de Pozuelo de Alarcón