por Irene Moreno | Feb 2, 2021 | Ansiedad y Depresión, Consejos, Escuela de padres, Escuela de Padres El Viso, Escuela de Padres Majadahonda, Escuela de Padres Pozuelo
Casi ha pasado un año desde que se anunció el confinamiento del país. A muchos les parecerá una eternidad y a otros que está más cerca de lo que les gustaría. Actualmente, estamos ante una tercera ola que amenaza a muchos territorios con un nuevo cierre. En esta...
por Irene Moreno | Jul 8, 2020 | Adicciones, Consejos, Escuela de padres, Escuela de Padres El Viso, Escuela de Padres Majadahonda, Escuela de Padres Pozuelo
Si nos paramos un segundo a pensar en qué significa estar sano, cada uno de nosotros podría establecer una serie de prioridades diferentes. Cada una de ellas, sería como una planta que debemos regar para mantener nuestra salud fuerte: 1. Ejercicio: son numerosos los...
